你有没有发现，职场上总有一些领导，特别喜欢把“要不是我用你，你什么都不是”挂在嘴边？说真的，每次听到这句话，我这个做HR的都替他们尴尬。
这种话，说白了就是一种PUA，试图用贬低和打压的方式来控制员工。他们可能觉得这样能树立威信，让员工感恩戴德，死心塌地地干活。但实际上呢？只会让员工心生寒意，甚至滋生离职的念头。
那遇到这种领导，我们该怎么办呢？总不能跟他硬碰硬吧？毕竟咱还得指着这份工作吃饭呢。别急，我教你三招，保证你既能巧妙化解尴尬，又能维护自身利益。
第一招，微笑面对，不卑不亢
领导说这种话，无非是想看到你慌乱、害怕的样子。你越是这样，他越得意。所以，最好的应对方式就是，微微一笑，保持冷静。你可以说：“谢谢领导的栽培，我会继续努力的。”既不正面反驳，也表明了自己的立场。
第二招，用实力说话，让他闭嘴
与其跟领导争论“我到底是不是废物”，不如用实际行动证明自己的价值。努力提升自己的专业技能，做出亮眼的成绩。当你的能力足够强，自然有底气面对任何质疑。
第三招，实在受不了，那就潇洒离开
人生苦短，何必委屈自己？如果领导的PUA行为已经严重影响了你的身心健康，那就果断辞职吧。外面的世界很大，相信你一定能找到更广阔的天地。
我之前公司有个小伙子，就遇到了这种情况。他叫小王，刚毕业就进了这家公司，兢兢业业干了两年，业绩一直不错。可他的领导却是个控制欲极强的人，动不动就说：“要不是我，你现在还在家啃老呢！”小王一开始还忍气吞声，后来实在受不了了，直接辞职了。现在，他在一家新公司发展得很好，收入也比之前高了一大截。
你看，面对职场PUA，我们不是只能忍气吞声。只要我们保持清醒的头脑，用智慧和勇气去应对，就能找到最适合自己的解决方法。记住，你的价值，不是由别人定义的，而是由你自己创造的。
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