在面对原生家庭问题的时候，人们习惯性地站在孩子的角度，认为孩子是原生家庭的受害者。但是在心理学家卡伦霍妮看来，哪怕是几岁的孩子，只要他的心智足够成熟，也会有条件地接受挫折和剥夺。可能会有人不理解，几岁的孩子怎么会有成熟的心智呢？在发展心理学中，心智上的成熟要远远比身体上的成熟早很多。当婴儿断奶之后，他就要学会慢慢接受这一现实，并且在心智上慢慢成熟起来。他们开始意识到自己与母亲并不是一体，并且他们必须面对一些挫折和剥夺。

能接受挫折和剥夺的人

一般而言，小孩在说脏话被父母批评的时候，他们能够意识到自己错了，并且能够接受这种批评。在小孩的逻辑当中，自己因为说脏话而受到批评是理所当然的，应该为自己的行为负责。这是心智成熟的，能够接受挫折和剥夺的小孩。作为学生如果没有完成作业而受到老师的批评指责，心智成熟的学生也能够欣然接受。在他们的认知中，老师批评自己是应该的，是对自己好，而自己应该为不写作业这一行为负责。能够有条件接受挫折和剥夺的人，是有责任感的人，也是能够对自己的人生负责的人。

一个心智成熟的成年人，在工作、社交、恋爱中也能够接受挫折和剥夺。在工作没有完成目标的时候，或者工作失误的时候被领导惩罚，心智成熟的人是可以欣然接受的。在社交中，因为不合适的言论被他人指责，心智成熟的人也应该欣然接受。恋爱中，因为自己一些不好的行为而受到惩罚也是理所当然的。这意味着，凡是能够接受挫折和剥夺的人，都是能够对自己负责的人。而那些不能接受挫折和剥夺的人，会把人生的重大失败全部推卸给别人，暴露出他们的傲慢和无知。

不能接受挫折和剥夺的人

心智不成熟的人，总是无条件地抗拒所有的挫折和剥夺。心智是否成熟，并不是在成年之后才能看出来的。在他们的童年时期，一些行为就暴露出心智上的不成熟。比如，儿童延迟满足障碍就属于典型的心智不成熟的表现。当这样的儿童饿了的时候，他们就会又哭又闹，恨不得立刻就能够得到食物，对他们而言一毫秒的时间都不想等。这种心智不成熟的儿童，且不说还没有批评指责他们，仅仅是没有立刻给他们食物就让他们感受到了挫折和被剥夺。这样的人长大后，内心会格外的敏感、脆弱。

很显然，不能有条件接受挫折和剥夺的人，内心充满了傲慢和无知。在他们的认知中，自己不仅不可以受到任何惩罚，而且自己的需求必须第一时间满足。你可以想象这样的人，如果在工作中被领导批评后会是什么样子。他们习惯了把问题和责任推给他人，可是一旦自己需要面对问题和承担责任的时候，他们会觉得“不可思议”。除非他们身边有人一辈子无条件地照顾他们，否则生活对他们而言举步维艰。他们的适应力极差，找不到愿意接纳他们的工作，也没有人愿意和他们交朋友。

如何欣然接受挫折和剥夺？

信任

心智成熟的儿童，能够坦然接纳父母的批评教育。因为他们信任父母，他们相信父母是爱自己的。如果你接受不了一些挫折和剥夺，这意味着你不信任他人，你觉得别人是在伤害你。如果你总是自以为是的觉得别人伤害自己，所以将自己封闭起来不工作、不社交、不恋爱，那么你的一生也终将被虚耗。你需要学着信任对方，当别人提出对自己建设性的意见时虚心接受。不仅要信任别人，也要信任自己。要对自己有足够的信心，相信自己可以变得更好。

成长

成长的过程是拓展自我边界的过程，一定会感受到挫折和剥夺感。当你为了升学而考试的时候，一定会接触到越来越难的知识。当这些知识是你无法接受和理解的时候，你自然会有挫折感。当你为了养家糊口不得不早期工作的时候，你自然也会产生剥夺感，因为你的行为好像再也身不由己了。不是人们变得强大了才承担这么多责任，而是因为承担了这么多责任，才会让自己变得足够强大。作为心智成熟的人，要接纳一些人生的挫折和剥夺，才能够健康成长。

良知

基于一些良知，个体需要明白有些挫折和剥夺是不可避免的。当你做了一些违法的事情时，你的自由就会被剥夺。你需要为自己的行为负责，而不是推卸给别人。基于良知来分析，别人对你的批评和指责，到底是为了你好还是故意伤害你。要学会分析原因，不要总盯着一个既成的事实。不管是工作上的不如意，还是家庭关系上的不如意，你都要问一下自己的良知，问一下自己哪些地方做得不好。不要总是扮演一个受害者，把所有失败的责任都推给身边的人。