从某个角度来看，一些子女的心智要比他们父母还要成熟。在孩子很小的时候，他们就已经意识到自己同外界是分离的，自己是一个独立的生命体。许多小孩子已经开始要求自己的私人空间，父母好像也很支持的样子。事实上，在孩子的成长过程中，绝大部分的父母都在肆无忌惮地打破孩子内心的界限感。从这一点来看，没有长大的似乎是这些父母，因为他们误以为孩子是自己生命的一部分。心理学家认为，总是打破孩子的边界感，长大后会在情感上疏远他人。

什么是边界感？

所谓边界感指的是心理上的一种感觉，是一种意识到自己区别于其他事物的感觉。一个自信成熟的人，内心的边界感也会把握得很好。作为刚刚出生的婴儿，他们还无法意识到自己同外界的区别，所以不会产生边界感。在婴儿的认知中，自己同外界是一体的。在成长过程中，小孩逐渐意识到自己同外界的区别，明白自己是一个独立的生命体，开始有了自尊。发展心理学理论认为，小孩在3-6岁的时候就已经有了边界感，内心也会有很强的自尊感。如果这个阶段的父母，不能把孩子当成大人来尊重，而是肆无忌惮突破他们的边界感，就会让他们感到自卑。

安全感是人的基本需求之一，如果孩子的安全感得不到满足，就很难发展出其他更有利于孩子成长的需求。安全感与边界感是息息相关的，边界感被打破也同样意味着失去了安全感。一个小孩正在专心摆弄他的玩具，可是父母强行把他拉到了餐桌上，这时候孩子的边界感就被打破了。他意识到，自己不能主导自己的生活。他会越来越自卑，因为生活中没有多少事情是由自己做主的。在他们生活的房间中，至少有两扇门，哪怕只有一扇门，钥匙也绝不会放在他们手上。

为什么父母家人喜欢打破孩子的边界感？

将孩子视为自己生命的一部分

有些父母将孩子视为自己生命的一部分，所以不允许孩子有自己的想法，也不允许他们有自己的私人空间。这些父母认为自己对孩子有绝对的主宰权，可以任凭自己的喜好来对待孩子。他们还有自己的一套认知体系，认为孩子是从自己身上下来的，而且也在照顾孩子吃喝，所以孩子的所有想法、所有行为都不可以对自己隐瞒。在这样的家庭成长的孩子，几乎无法发展出能够独立生活的人格。他们就好像是透明的人一样，自我边界感一而再再而三地被打破。

以父母的生活节奏为主

有些父母没有意识到自己的生活中多了一个人，他们仍然完全按照自己的节奏生活。他们不会尊重孩子的想法，因为孩子的任何想法都有可能会打破他们原本的生活节奏。在这种家庭成长的孩子，学会了迎合、顺从、服从父母的想法。父母从来不会像对待成年人那样尊重孩子，所以孩子会有被冒犯的抵触情绪，以至于产生叛逆心理。表现在生活的方方面面，好像所有的事情都是围绕孩子展开的，事实上所有的一切都是为了消除父母自身的紧张、不安而已。包括各种辅导班、各种才艺班，这一切都是为了父母自己而不是孩子。孩子从未被尊重过，所以毫无自我感，边界感一再被打破。

将孩子的想法视为障碍

在你的生活中，如果你的想法能够落实到行动上，那么你会有很强的掌控感。但是如果你的每一个想法，都会有人反对你，那么你对生活就会有一种失控感。这种感觉是很不舒服的，好像自己的生活不是自己的一样。作为父母，原本想要达成一致已经是很困难的事情了，如果再来征求孩子的想法很显然要乱成一锅粥了。也正因为如此，许多父母将孩子的想法视为障碍。这就是为什么，许多父母喜欢替孩子做主，还十分得意地说是为了孩子好。

如果在原生家庭中，建立同他人的边界感？

锁好门窗

不要让父母轻易来到你的房间，父母想要进你的房间要学会敲门，而且自己如果不方便可以随时拒绝。要明确告诉父母：“我需要自己的私人空间，否则我会紧张、害怕，我会没有安全感”。要通过这种物理的方式营造边界感，让父母意识到你是一个有自己想法的人。一味地讨好别人并不会赢得尊重，只有让别人看到你的边界感，他们才会尊重你。要积极地参与到家庭决策中来，告诉父母自己作为家庭的一分子，有责任有义务分享家庭的喜悦和承担家庭的压力。

用爱和温暖来消除不安

父母不是圣人，他们内心也会有不安，也会像个小孩子一样需要温暖。建立同家人的边界感固然很重要，但是传递爱和温暖同样重要。一个只懂得建立边界感的人，会给人一种冷漠的感觉。父母一再打破你的边界感，体现了他们内心的一种紧张和不安。只要你告诉他们自己长大了，可以照顾好自己，不需要他们太操劳，从而消除他们内心的紧张和不安。用这种方式，给自己营造一种合理的边界感，父母就不会过分地掌控你了，也不会有任何理由来掌控你了。