在亲密关系中人们经常会犯的一个错误就是,否定对方的个性,甚至把对方当作工具一般。这是因为在一般的人与人相处中,人们本能地把对方的个性视为一种障碍。这种感觉就好像是你的手机告诉你:“我今天累了,我要休息了”。你心里面一定在想:你只是一部手机而已,你有什么资格说休息?心理学家提醒人们,在亲密关系中如果无休止地想把对方变成工具,那么你所感受到的一定是挫败感。一段良好的亲密关系,应该是“使对方成为他自己”,而不是“使对方成为你的什么”。
亲密关系中的基本矛盾
否定对方个性
对每个人来说,最好相处的应该是没有生命的东西,其次是植物,再次是动物,最后才是人。人与人是最难以相处的,因为每个人都有自己的个性,每个人都有自己与众不同的一面。当你同一个没有生命的物体相处时,意味着你可以任意摆布它。你可以把它捧得高高的,也可以把它摔个粉碎。就人类的本性而言,这是一种最舒服的相处方式。内心不成熟的人,甚至想把这种相处方式拓展到人与植物、人与动物甚至是人与人之间。所以,包括亲密关系在内,人与人相处的基本矛盾就是否定对方的个性。
把对方变成工具
亲密关系发展的一定程度,彼此内心的个性就会逐渐展露出来。彼此关系基本确认,并且进入了个性的磨合阶段。此时,人们就会下意识地争夺亲密关系中的权力。谁能在亲密关系中占据优势地位,谁就能够在未来的婚姻中占据更多的话语权。对于大部分心智成熟的人而言,这种争夺是有限度的。大多数情况都能够在某个临界点,维持彼此的平衡。可是少数心智不成熟的人,就会试图把对方变成工具。不再是“我和你”的关系,而是“我和它”的关系。
亲密关系中无休止的挫败感
你无法理解我
你无法理解我,这句话的潜台词就是“你不应该有自己的想法”。因为对方把你的想法视为对他的威胁,所以要对你进行“去个性化”。上文说过,一个人最舒服的相处对象是没有生命的物体。亲密关系中去掉对方的个性,是改造对方的第一步。如果这个时候妥协了,那么对方就会进一步采取措施,最终将你物化成一个摆件。人们总是在关系中得寸进尺一般的获得权力,而去除对方的个性化是最基础的手段。可是对方是活生生的人,所以用这种方式对待亲密关系的人,总是出现无休止的挫败感。
你不爱我了
你不爱我了,这句话的潜台词就是“你不再服从我的命令了”。处于这个阶段的亲密关系,一方已经取得了一定的胜利,而另一方几乎已经没有多少自己的个性、脾气了。为了维系亲密关系的发展,一方不得不一再忍让。可是你的忍让并没有换回对方的温情,反而变本加厉地对待你。在对方的逻辑中,不仅要去掉你的个性化,而且要把你占为己有,任由自己支配。可是他忽略了对方同样也是人,当内心的自尊感被激活的时候,亲密关系就会陷入无休止的挫败感中。
我不想继续下去了
我不想继续下去了,这句话的潜台词就是“我再也无法掌控你了”。处于这个阶段的亲密关系,彼此的个性化都被完全地释放出来。一方试图把对方当作工具,另一方试图让对方平等地看待自己。在这种竞争中,彼此的矛盾不断被激化,关系再也难以有进一步的发展。很显然,这是一种不成熟的交往方式。或者说,至少一方的心智是不成熟的,以至于总是贪婪地索取一方的所有。不成熟的亲密关系,总是伴随着不成熟的交往方式,即把对方改造成趁手的工具。
如何化解亲密关系中的矛盾?
把个性当作丰富,而不是威胁
如果你把别人的个性当作威胁,那么无异于否定自己的个性。因为每个人都有个性,你的个性对他人来说,可能也是一种威胁。这就意味着人与人之间是不可能相处的,而事实恰恰相反。人与人之所以能够和谐相处,是因为个性是关系的丰富而不是威胁。正是因为每个人都有个性,都有与众不同的一面,才让这个社交圈更加丰富起来。在发展一段亲密关系的时候,把对方的个性当作一个新奇的事物,因为它不同于你的个性。慢慢地接纳对方的个性,并且成全彼此。
不执着于维系关系而是互相尊重
几乎所有的不成熟的、不健康的亲密关系都有一个共同点,那就是执着于维系关系的存在而不是互相尊重。当你执着于维系关系的存在时,你的弱点就暴露出来了。对方就会因为深信自己不会被抛弃,然后无休止地向你倾斜。而你只有委曲求全,压抑内心的敌意。可是如果你不再执着于维系关系了,对方内心也会担心自己被抛弃,就会学会如何尊重你了。因此,想要化解亲密关系的矛盾,就不应该执着于维系一段亲密关系。