父母之间陷入内卷之中，往往把孩子视为争面子的工具。

所谓内卷，可以理解为同行业之间的病态竞争，或者在刻板的价值观之下，每个人对于相同价值的努力。尽管大家都在讨论内卷问题，但是很少有人讲清楚什么是内卷。我们以相声行业为例，因为整体行业不景气，所以导致同行之间出现病态的竞争。所谓病态竞争，你可以理解为所有人都在努力提升自己的水平，但是整体市场就这么大。努力与回报不成正比，就是所谓的内卷。如果你从相声行业跳出来，做你更加擅长的其他行业，那么内卷化就被打破了。

父母之间的内卷现象

互相攀比

正如上文所讲，同行业会出现病态的竞争，最终导致内卷现象。其实，同行业的内卷可以通过跳出行业之外，选择其他行业来避免内卷。但是比同行业内卷更严重的，也就是在刻板价值观之下的内卷。其中，父母之间的内卷就是在刻板的价值观之下的内卷。因为大多数父母都认为，孩子考一个好的成绩，多才多艺，有一个好的未来就是有价值的体现，所以父母之间出现互相攀比的现象。大家都认为让孩子读一所好学校，考个好成绩，多报几门艺术班就是有价值的，所以大家都在默契的互相竞争，从而形成内卷。

对他人敌意的体现

成年人之间相处，也会存在对他人的敌意。成年人的世界里，心里面讨厌一个人并不会跟对方翻脸，而是通过其他病态的方式压对方一头。在成年人看来，只要自己在某方面比对方强，让对方颜面扫地就成功了。所以，这样的父母为了“战胜”别人，往往会不择手段，其中就包括自己的孩子。他们让自己的孩子给自己争面子，把所有的压力都转嫁到孩子身上。这样的父母固执地认为，只要自己的孩子足够优秀，就可以否定对方的全部价值，就会很有面子。

为什么父母内卷，会波及到孩子？

将孩子视为自己生命的一部分

有些父母将孩子视为自己生命的一部分，只要孩子足够优秀，就能够证明自己的价值。这样的父母往往没有意识到孩子是一个独立的生命体，把自己当作孩子的“主宰”，可以任由自己来安排孩子的命运。他们在其他父母之间出现内卷，于是把孩子当作争面子的工具。他们对孩子的教育越来越严苛，恨不得把自己在其他人那里丢掉的面子，全都让孩子来弥补。他们对孩子满怀希望，让孩子报各种班。只要孩子取得好成绩，就对孩子特别好；孩子考试失败就会遭到父母的严厉批评。

自己无法解决内卷问题

陷入内卷的父母，之所以会波及到孩子，是因为凭借他们自己的力量已经无法解决内卷的问题了。通常这样的父母意识不到自己陷入内卷，也不知道如何处理当前面临的问题。如果是选择竞争，他们自知没有能力跟其他父母一较高下；如果选择退出内卷，他们没有独立的价值体系支撑。失去了某个确定的价值观，会让他们陷入更大的不安之中。相比之下，他们只能选择让孩子加入到内卷中来。通过严厉要求孩子，让孩子来替自己出头，可以减轻他们自身的负担。

内在不安投射到孩子身上

根据精神分析学派的理论，每个人内心的不安都会投射到身边的人身上。父母内心的不安，首先会投射到孩子身上，其次才会投射到其他人身上，最后才会投射到无关紧要的人身上。简单的例子：过马路遇到红灯还差几秒就绿灯了，这个时候第一个过马路的人会导致后面的人也跟着闯红灯。对于父母而言同样如此，他们自己深陷在内卷之中，不自觉地投射到孩子身上。他们渴望孩子能够取得成就，然后来消除自己内心的不安。他们自己在社交中受挫，没有面子，不自觉地给孩子施加压力。

父母如何克服内卷？

打破刻板的价值观

读好学校，报各种辅导班，让孩子取得好成绩，似乎是当前所有父母共同的价值观。父母想要避免陷入内卷，就要打破这种刻板的价值观。父母应该明白，孩子首先是他自己，其次才是你的孩子。所以不要按照你理解的那样改造孩子，而是支持孩子，让孩子成为他自己。给孩子一个相对宽松的生活空间，让孩子自主安排自己的生活。发掘孩子的兴趣爱好，引导和鼓励孩子自发地追求目标。发挥孩子的潜能和优势，让孩子做自己喜欢的事情，而不是一味地追求刻板的价值观。

尊重孩子的选择

不要假装询问孩子一件，实则给孩子安排好了一切。孩子想吃什么，不要以任何理由来否定孩子的选择；孩子喜欢什么样的玩具，不要自以为是地按照自己的理解买玩具。尊重孩子自己的选择，不要干涉孩子的想法。鼓励孩子表达更多的想法，支持孩子的行为方式。面对其他父母的孩子时，不要进行攀比，不要陷入无意义的竞争之中。要善于发现孩子与众不同的地方，不要在孩子面前说别人的孩子优秀，要无条件地接纳孩子。只有这样做的时候，才能够避免让孩子陷入到内卷中来。