没人缘、被人排挤，暴露出潜意识里的攻击特质。

生活中有这样一类人，他们总是给人一种“凶神恶煞”的感觉，以至于没有人愿意跟他们交往。可是站在他们的角度来分析，他们却觉得自己被人排挤，不受大家的欢迎。心理学研究发现，其实有些人骨子里带有“攻击特质”，就好像有人天生带有“亲和特质”一样。这是一种相对稳定的特质，以至于影响到他们的行为方式、价值体系等方面。在无意识的支配之下，他们总是破坏人际关系，不知道如何同他人交往。那么，你骨子里带有哪种特质呢？是攻击特质还是亲和特质呢？

来测测你是什么特质？

下面有一幅图片，这是一幅经典主题统觉测试图片。图片本身没有特定的指向，它所投射出来的是观察者此时此刻的真实状态。试着观察这幅图片，用自己的方式来理解这幅图片的内容。等你有了自己的理解之后，就可以继续阅读下面的文字了。大概会有三种理解方式：第一种是一个人在试图伤害另一个人；第二种理解是父亲要给孩子盖被子；第三种理解是催眠师在治疗失眠的病人。选择一个与你的理解最为贴近的选项，然后对照着解释来看看自己是哪种特质。

如果你对图片的理解是第一种，说明你潜意识里有“攻击特质”；如果是第二种理解，说明你潜意识里是“亲和特质”；如果是第三种理解，说明你潜意识里是“逃避特质”。因为本文主要探讨攻击特质，所以只能解释第一种理解。因为你觉得这是一个人在伤害另一个人，说明你骨子里对周围的环境是警惕的，是缺乏安全感的。根据心理投射理论，说明你潜意识里充满了攻击特质。持有这种特质的人，在与人相处中总是把别人的行为理解为威胁。哪怕别人对你好，你也无法接受。

为什么会产生“攻击特质”？

学习和模仿

个体在童年时期，如果父母经常吵架甚至动手，或者父母经常体罚自己，而自己内心接受了这种惩罚，就会内化为人格存在。其结果就是，人只要做错了事情就应该受到惩罚。可是事实上，他们并不清楚什么事情是对的，什么事情是错的。在这样的家庭中，父母乱发脾气已是司空见惯，所以孩子无法分清楚什么是对的，什么是错的。其结果就是，等孩子长大之后的行为更多地受到情绪影响。只要他们此刻心情不好，就会产生攻击行为。跟这样的人相处，你会发现他们喜怒无常，久而久之也就疏远他们了。

唯一自我保护手段

攻击特质本身是一种自我保护方式，但是如果缺乏其他更好的自我保护手段，就会形成攻击特质。在这类人看来，保护自己的唯一方式就是主动出击，所以他们产生了刻板的认知和行为模式。哪怕现实中并没有真的威胁到他们，只要他们感觉自己受到威胁，就会主动采取攻击行为。他们的认知方式就是：“先下手为强”。他们通常因为安全感匮乏，所以缺乏客观的现实知觉力，总是把一些模糊不清的事件解释为威胁。换言之，他们的行为与现实相比会显得偏激。

心因需要

根据默里的心因性需要，攻击特质是人的本能。你可以理解为其实每个人都有“攻击特质”，可是别人都没有“表现出来”，处于一种“隐性状态”；当你表现出“攻击特质”的时候，只是恰好处在“显性状态”。就好像有人耳朵有耳垂，有人耳朵没有耳垂一样，其实基因里面都存在相关基因，只是有些人表现出来，有些人没有表现出来。这意味着，你可能“天生对人不友好”。有时候这种倾向是无法控制的，你自己都不知道为什么会这么伤人，以至于连最好的朋友都没有了。

如何改变“攻击特质”？

学着信任他人

“攻击特质”的实质是不信任他人，只要你明白自己骨子里有“攻击特质”，你就可以凭借认知能力来学着信任别人。也许你曾经受到过伤害，也许你面前的这个人跟伤害过你的人有点相似，可是眼前的这个人绝不是之前那个人。所以要学会信任别人，给别人一些耐心，慢慢了解别人。只有当彼此足够了解的时候，才会改变内心的“攻击特质”。要学会经营人际关系，人与人相处要有分寸感、界限感，不需要特别亲密，但是也不要过于陌生。内心充满善意，就会改善“攻击特质”。

学会多种自我保护方式

根据前文所讲，“攻击特质”是因为自我保护的手段过于单一。只要学会各种自我保护的方式，就可以避免产生攻击行为。如果你有更好的方式，可以避免被他人伤害，完全没必要选择主动攻击。学会求助社会力量，学会寻求他人的支持，你会有更强的安全感。用成年人的方式解决问题，而不是将问题复杂化。当你选择攻击的那一刻，已经暴露出你处理问题是如此的简单、幼稚。只有寻求多种自我保护方式，才能够更加信任自己，此时你自信可以保护自己，所以也不会轻易攻击他人。