千年健，别名千年见、一包针、山藕，商品名为千年健。根茎作药用。具有祛风湿、健筋骨功效。

一、育苗

1.育苗地

宜选择阔叶林下，腐殖质丰富，湿润的沟谷地。全垦或带垦进行翻耕土壤，施入适量有机肥作基肥，起畦耙平。

2.育苗方法

用扦插、压条、试管苗繁殖。

（1）扦插繁殖。

插条选择和截取：选择健壮的根状茎，截成10~13厘米小段，每段3~4节。扦插季节：每年3~4月间。扦插方法：在整好的亩床上按行距20厘米开深约5厘米的浅沟，按株距10厘米的距离，将插穗平放，覆上3厘米细土。保持土壤湿润，20 天后可生根。

（2）压条育苗：在原地选择健壮的匍匐根茎，每隔15厘米覆盖1小堆：土于根茎上，待被压的根茎长出新苗后，用小刀截取，作种苗移栽。

（3）试管苗培育：近年来采用根茎进行组织培养，快速繁殖获得成功。1块外植体培养1年可得近1000株试管苗。试管苗成苗率80%以上，生长速度与扦插苗近似。

3.育苗地管理

（1）遮荫：荫蔽条件较差时，应搭棚遮荫，荫蔽度调整到70~80%，避免强烈阳光照射。

（2）淋水：经常淋水，苗床要保持土壤湿润。

（3）施肥：幼苗出土后追施氮肥1次。

二、种植

1.种植地：选择山谷溪边、阔叶林下阴湿处，荫蔽、土质环境条件较好的地段，全垦后起畦，同时施入充分腐熟的人畜粪、磷肥、草木灰、饼肥等有机肥作基肥，每亩施入混合肥2500公斤。在施足基肥的畦面上，按行距开穴，穴的规格15X 15X 5厘米。

2.种植时间：--般在4~6月，扦插育苗1~2个月后可移栽种植。

3.种植密度：株行距30~45厘米。

4.种植方法：在整好地的大田，每穴栽1株苗，栽后覆上疏松细上。淋定根水。亦或不经过育苗阶段，直接将插条扦插于大田。--般按株距20厘米，在畦上开穴，每穴放插条1或2段，斜置于穴边，再覆土压实，盖土时应露出1/3的插条，最后在畦上盖一层稻草，以保持土壤湿润。

5.种植地管理

（1）遮荫：在无荫蔽环境下，应搭荫棚或间种高秆作物，荫蔽度控制在60~70%。林下栽培，主要以树冠来调节光照，控制荫蔽度。

（2）补苗：定苗后应及时进行查苗，发现缺株及时补上，以保全苗生产。

（3）中耕除草：种植苗长出新根、新叶后，及时中耕除草，每年2~3次。

（4）追肥培土：视生长情况追施厩肥、火烧土、绿肥等有机肥，每亩追施2000~3000公斤。因千年健根茎不断向上生长，秋末冬初应视其长势结合追肥培土，以保暖越冬，促进植株生长。

（5）灌溉排水：生长期间要经常灌溉，保持土壤湿润。遇严重干旱时，全株叶片变黄脱落。雨季还应防止积水，以免烂根。

三、病虫害虫防治

病害主要有缩叶病和根腐病。

1.缩叶病：该病由病毒引起，发病后叶片皱缩成畸形，植株矮小。防治方法：①及时消灭传染此病的害虫；②彻底清除病株，并烧毁，消毒。

2.根腐病：该病使地下根茎腐烂，地上部分随即枯死。防治方法：①用1：20石灰水浇灌病穴；②用50%托布津1000倍液浇灌病株。

虫害主要有天蛾和蚜虫。

1.天蛾：幼虫专食叶片，将叶片咬成残缺或吃光。防治方法：

①及时人工捕杀；②幼龄期用90%的敌百虫稀释800倍液喷杀。

2.蚜虫：为害芽或新叶，影响植株光合作用，严重时会造成死株。防治方法：用40%乐果乳油1500倍液喷治。

四、采收加工

采收种植3年后根茎长至40厘米以上时即可采挖，以秋、冬季采收品质为佳，用挖药铲连根挖起，采挖的范围要大一些，以免损根。

加工挖出的根茎用刀 去掉茎叶、须根，洗净泥土，刮净外皮，切成长15~40厘米左右的节段，晒干或低温干燥，即成商品。

切忌将千年健切成片子或纵切成细条晒干，否则其有效成分挥发油散失太多，降低药效。