金银花和菊花，都是我们日常生活中，最常见的两种中药，并且许多人都喜欢用它来泡茶代水喝，说是可以清热降火，但是有的人，喝了就出现脾胃不适拉肚子的症状。那么，金银花与菊花泡水喝，两者到底有什么功效呢？以及为什么有的人，在喝了之后就会出现拉肚子呢？

那么在实际上，在我们国家古代典籍记载中，其实也早就有对金银花与菊花的描述。金银花与菊花，是可以作为药食两用的食材，不但可以作药，那么又可以做食物，用途也是非常巨大！

金银花有哪些功效？

金银花作为中药来讲，在临床的使用范围内也是非常的广泛，并且金银花属于甘、寒，那么主要是具有清热解毒、消炎退肿的功效。

第一：可以用来治疗外感风热，或者是温病初期时身热、咽痛口渴、中暑以及痈肿疔疮等等多种疾病。

第二：金银花是具有抗病毒的作用，也是可以用于病毒引起的呼吸道感染，以及急性上呼吸道感染，肺炎，急慢性咽喉炎，急性，肠炎，急性细菌性痢疾，慢性前列腺炎，阴道炎等等，这些都是属于感受风热之邪，热毒内盛者。

第三：那么金银花还有抗菌作用，在对金黄色球菌、痢疾杆菌等等致病菌，有着较强的抑制作用，也是可以用于细菌引起的皮肤感染，我们可以用于治疗热疮，痱子等等皮肤病。

第四：金银花还有提高我们人体免疫力的作用，并且金银花是可以促进我们白细胞的吞噬能力，可以有增强免疫、从而促进我们身体的新陈代谢作用。

第五：金银花还可以促进我们脂肪的代谢，也是具有一定的降血脂、辅助减肥效果，并且金银花还可以美容养颜，保养我们皮肤的功效。

菊花泡水喝的好处

第一：药用菊花味道属于甘、苦，功效有微寒，归肝、肺经，有疏风清热、平肝明目的作用。那么古代的医家，也是将其列为上品，那么可药食同源的菊花，可以大致分为白菊、黄菊、野菊花着三种类型。

菊花苦、平、无毒。也优治诸风头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹。那么久服可以利血气，轻身耐劳延年。

第二：疏风清热

菊花归肺经，性寒凉，那么有宣散之力，疏风清热的效果。可以缓解因外感风热之邪，从而导致的风热感冒、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等等病症，可以疏散肺热。

金银花与菊花泡水喝的功效

第一：清热解暑

在夏季暑热的时候我们可以将二者泡水喝，可以缓解或者是预防中暑的症状。

第二：养肝明目

那么二者泡水，也是可以清肝明目，也是可缓解因过度劳累，或者熬夜等等导致的眼目干涩，黑眼圈等等问题。

第三：清热解毒

我们将二者泡水喝，是有清热解毒的功效，也是可以缓解外感风热感冒，以及导致的咳嗽、咽喉肿痛、头痛等等问题。

第四：养心安神

金银花和菊花，有清心养肝的作用，也是可以缓解因肝阳上亢，那么导致的失眠多梦，以及头痛心悸等等病症，也是安定神志的作用。

那么为什么有些人，在喝了之后就会出现拉肚子的不适症状呢？

虽然说金银花和菊花，配合之后使用可以起到清热解毒、疏散风热的功效，但是并不是任何人都适合服用，那么有些人，在喝了之后出现拉肚子的不适症状，那么主要就是因为金银花与菊花，都是属于寒凉的药物。

那么这两者泡出来的茶水，是具有苦味的，正是这样的药性，才会具有清热解毒的作用，也是适合我们体内有热毒的人士饮用，但是对于那些脾胃虚寒的人士来说，就不适合服用了，那么如果是服用的话，那么这两者的苦寒药性，就会加重我们病人本身脾胃虚寒的症状，就会出现拉肚子的不适症状。

那么对于我们本身是脾胃虚寒的人士，是不适宜用金银花与菊花泡水喝的，那么这样只会使我们人体更加的不适。另外因为金银花与菊花，都是属于寒凉的药物，即便是我们正常人，也是不适宜长时间饮用，那么如果症状有所缓解了，我们就应该停止继续饮用，避免我们伤到脾胃。

那么最后我们需要记住，就是这两者泡水喝，也只适合那些风热感冒，这时候并不适合风寒感冒，我们要把两者分清之后，才可以饮用，否则就会优可能造成反效果，对我们身体无益！